加齢臭のﾁｪｯｸとは？

どうやら､生活の仕方次第で加齢臭って出やすくなってるようだよ･･･｡
加齢臭のﾁｪｯｸを普段の生活と照らし合わせてみてみよう☆

ﾀﾊﾞｺを吸っているかな？？
活性酸素を予防するのには欠かせないﾋﾞﾀﾐﾝを失くしてしまうことになるのが喫煙｡
反対に､活性酸素がたくさん増えちゃうことにもなるそうだよ((+_+))
健康にも被害が及ぶことになるから､｢ﾀﾊﾞｺ臭いね｣などと周りから言われるようなら気を付けたいね！！
枕の臭いは大丈夫かな？？
油とか汚れなど､頭皮についてるものって､臭いの元になるんだよね(*_*;
だから､枕って臭いが付きやすいってわけ！！
試しに､自分の枕の臭いを嗅いでみてね(>_<)
もしちょっと気になるような臭いであれば､毎日清潔に保つようﾍｱｹｱをしていこう～｡
ｽﾄﾚｽは貯まっていないかな？？
生理的な機能の低下を引き起こすと言われるｽﾄﾚｽ･･･｡
皮脂が出やすいとか汗がｽﾄﾚｽを感じると出るとか､何かと体には異変の起こるもの｡
老化を早めちゃう原因の一つでもあるそうだよ！！
有酸素運動というｳｫｰｷﾝｸﾞなどは､活性酸素の除去にもつながるんだとか！！
健康にも加齢臭予防にも､適度な運動は必要ってことだね(>_<)